手腕扭伤的治疗方法

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《黄帝内经》是我国第一部综合性的医书，其中记录了好多实用的治疗原则，只要用对这些原则，病症立即好转。我发现颈椎两侧的肌肉，用手触摸时感觉到一侧硬、一侧软，左右活动起来不舒服，是两侧肌肉不平衡所致。我在两侧肌肉上，找到较硬的一块肌肉揉按，揉了几天也没见功。

既然病情没见好转，一定是病因诊断有误，我想到了《内经》中脚脖与颈椎（脖子）相似，颈椎两侧的肌肉，在人体的上端，符合“上病下治”的原则。以下治上如同搏击一样，两个人抱在一起，再使劲敲打，也不会有太大力量，如果相隔一段距离，才能产生爆发力。

道理搞清楚了，在脚背横纹的两侧，用手触摸查找失衡点，后确定失衡点在横纹内侧，用手指反复揉按，仅几天颈椎两侧肌肉柔软度就一样了，颈椎活动时，就舒服多了。

一位来诊的女士，一天来诊说，昨天干活把手腕扭伤了，手腕涂不少云南白药也不管用，稍活动就痛的不得了。病情诉说后我说，这病好看！于是，我在脚脖横纹里侧揉按，揉按几下子就不痛了。这位女士高兴的说，真神奇！怎活动都不痛了，我涂不少药都不管用，你揉几下就不痛了。我说，一是病程短，二是远程治疗，所以，可取得较好的效果。

两千多年前，《素问》中说：“气反者，病在上，取之下；病在下，取之上；病在中，傍取之。 ”《灵枢》中说：“病在上者下取之；病在下者高取之。”

这些方法是中国几千年来，中医名家总结的精髓。中医讲究当身体上有不适时，别先忙著吃药上医院，先找准左右对称相同的部位揉按，激发出自身强大的自癒潜能，这样的治疗不仅对身体没有任何副作用，而且效果还特别好，尤其适合四肢部位所发生的疾病。

左侧有病的根在右，右侧有病的根在左，上端有病的根在下，下端有病的根在上，这就是中医的大智慧。

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