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本帖最后由 长安不易居 于 2010-6-17 12:57 编辑
宝宝月龄:1个月内,
新增食物: 婴儿鱼肝油(维生素A,D比例为3:1)
添加方式: 直接滴到宝宝口中,
添加鱼肝油的原因: 鱼肝油的主要成分之一是维生素D。维生素D有促进小肠粘膜细胞对钙蛋白的合成作用,从而增加了钙的运转,摄取,并间接促进磷的吸收,有利于钙磷沉积在骨组织上,促使骨组织钙化。
宝宝月龄:2--4个月,
新增食物:蔬菜,水果,鱼肝油,
添加方式:蔬菜煮成菜水或榨出菜汁给宝宝喝,水果煮成果水或榨出果汁给宝宝喝,鱼肝油直接滴到宝宝口中,
宝宝月龄:5个月,
新增食物:米粉,蛋黄,汤,
添加方式:米粉用温开水调成稀糊给宝宝吃, 蛋黄研成泥,用牛奶或果菜汁调稀给宝宝吃,可以用蔬菜和肉煮成菜汤,肉汤给宝宝喝,
宝宝月龄:6个月,
新增食物:鱼, 肉,动物血,
添加方式:鱼可以做成鱼肉泥给宝宝吃,肉也可以做成肉泥给宝宝吃,动物血可以煮汤,也可以煮熟后捣成泥给宝宝吃,
宝宝月龄:7个月,
新增食物:粥,面条,鸡蛋,肝,豆腐,
添加方式:粥和面条可以煮烂些直接喂给宝宝吃,可以用整个鸡蛋蒸成鸡蛋羹给宝宝吃,肝可以做成肝泥加到粥内给宝宝吃,豆腐蒸熟,捣成泥或直接喂给宝宝吃,
宝宝月龄:8--9个月,
新增食物:稠粥,烤馒头片/面包干/磨牙饼干,
添加方式:稠粥直接喂给宝宝吃,烤馒头片/面包干/磨牙饼干可以在喂过正餐后少量地给宝宝吃一点,帮宝宝磨牙,
宝宝月龄:10个月,
新增食物:海鲜,小点心,
添加方式:海鲜可以做成泥或碎末,充分煮熟后再给宝宝吃,小点心可以在白天的两餐之间,少量地给宝宝吃一点,
宝宝月龄:11个月,
新增食物:软米饭/面条/面片,
添加方式:直接喂给宝宝吃,
宝宝月龄:12个月,
新增食物:小饺子/小包子,馒头,
添加方式:小饺子/小包子可以直接喂给宝宝吃,馒头可以掰成小块,让宝宝用手拿着吃,
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