论强迫症的发病根源与解决性肌肉调节疗法

w****3

论强迫症的发病根源与解决性肌肉调节疗法

我自身是一名“强迫症”患者，对于强迫是一种病症的说法，我是完全不赞同的，当然就更谈不上是精神疾病了，强迫与精神、智力关联不大，与人类思维密切相关，我并不是为逃避现实而为自己辩解。对于强迫，过去我也是无能为力，不过现在我可以理论结合实际，系统全面的解释强迫到底是怎么一回事？

强迫从本质上看都是一样的，只是强烈程度有差异，我所讲的这种强迫，是时间持续比较长，会有烦躁，血腥臆想等现象的出现，这种强迫的开始会很强烈（短时间内加剧，其实就是感情的强烈程度不对等导致的）在持续一段时间后（一年多吧），强迫会慢慢减弱，直到这种强迫现象完全消失。之后，就觉得自己好像落入到了另外一个世界，这时其实已经没有强迫存在了，可患者自身却怎么也做不回正常。为什么这种曾严重强迫过自己的人，会在发病很多年后（平均7年）才跟别人提起，因为他自身发出给头脑的信号是自己没什么问题！可他自己也说不清楚到底自己是怎么回事了，如果告诉别人只会换来别人异样的目光，所以患者自身选择隐瞒。那这种感觉自身没多大问题的生理信号是不是正确呐？

在强迫过后，我也是觉得自己没有什么问题！可总是为自己怎么就做不回正常而苦恼 ，在紧张兴奋等的情况下有时会突然好起来，不过也只是短暂性的，只能持续一会的时间，过后又回到那种状态，这种短暂性的好起来，是不可控的，患者自身的很多种迹象都表明，这种强迫，并不是病症，与精神、智力无关，与人类思维密切相关。我能从强迫中完全靠自己不借助任何药物（心理辅导我可以肯定的说对于这种强迫完全不起作用的）走出来，是一种巧合。虽说强迫患者自身发出的信号是自己没有什么问题！可是因为这种强迫是时间让患者自身慢慢滑入的那种状态，所以自身也不会发出[根据相关法规进行屏蔽]的指令。当时我正在读高中，强迫已经过去，整个人正处于极度烦乱的时期。学习成绩等的外部压力伯使我去思考，自己到底怎么了？我就一步步地回忆着想，自己到底是怎么回事？就这样，一想就是5年，学业也荒废了。我就怎么做不回自己？对于本该属于自己的东西，我就只有失去，失去就失去，偏偏还要自己眼睁睁看着，却无能为力。

很多年，我就一直想着用思维去解决这个问题。通过自己慢慢一点点的感觉，和对以往自己行为的分析，我终于发现了一个大秘密，只要简单几步，做几个动作就可以彻底摆脱强迫之后的种种现象，强迫不是一种病症，是一种习惯，与人类思维密切相关。从我自身来开，自从正确的肌肉调节以后，我现在的状态，比起以前好的太多了。急躁、烦乱、血腥臆想等现象已经完全消失，血腥臆想看着挺恐怖吓人，其实根源很简单，人人都具备，不细讲了。

我们来看看严重强迫过自己的人曾经都对自己做过什么（不要小瞧我，如果我不曾强迫过自己，我有把握考清华的哦！我这个人很想得开，话又说回来，强迫又确确实实害了我一生。）

每一个曾严重强迫过自己的人，必然会有咬牙、紧绷肚子，这两个动作，咬牙是前一动作，紧绷肚子是后一动作，但两者又是同时进行。当一个人，受鞭挞等之罚时也会咬牙（其实也有绷肚子），他的目的：就是为了减轻痛苦，当人们遇到比较大的困难人们都会讲咬牙坚持。咬牙绷肚这两个动作可以减轻痛苦。那它的原理是什么呐？其实痛苦本身并没有减少，减少的是人自身对痛苦的体会

“强迫症”患者，严重强迫期间，也是在咬牙坚持，是为了抵御感情上的痛苦。他无意识的动作，咬牙、绷肚，慢慢会形成一种习惯，当强迫结束之后自己也就滑入了那种状态，适应了那种思维习惯。一个正常人如果无意识的去做咬牙绷肚子动作，当变成了一种习惯，也就落入到了强迫后的世界。

这两种动作其实就可以视为，一个为肌肉指引的方向，另一个为肌肉作为的动力。消除强迫之后的种种坏的现象，关键在于，正确调节这两种肌肉状态，因为我们是在做回自己的原本，所以调节起来，并不困难。

人类的思维其实有源头、方向与动力。强迫只是让你自身思维的方向与动力发生了变化，对峙在了一起。咬牙这个动作，其实就是让思维对峙在一起的方向指引，绷肚子就是动力的对峙。当对峙思维形成之后，肌肉指引的方向已经定型，肌肉就不再起什么作用，所以患者自身是意识不到自己怎么的了，想要恢复，只能自己用正确的肌肉调节，先突然把正确的循环思维启动，只能靠自己，任何人都帮不了你，就是先要突然启动，然后正确调节咬牙与绷肚子的关系，一个正常人，他也感觉不到自己的思维是有肌肉作为方向指引的，因为这一切是早已定型，自己只管去运用就行了，这种思维循环是可以遗传的，也可以被打破，当然也可以再重建，强迫之后的恢复，就是人的思维重建的过程。对峙导致的结果，就是会让人减轻甚至消失正常的感受，以此来达到抵御痛苦的目的，每一个曾严重强迫过自己的人，强迫并不是目的，阻止内心的痛苦才是根本目的

有强迫那是因为有双方，且势力是不对等的。这要从人的感觉感受谈起。人有感觉和感受之分，感觉比如像痛、痒、麻等等！人最基础的感觉是痛，人对痛所做出的本能反应是，让自己痛的生命体更痛，人对感受的做法则不是这样，就像一个疯子，他可不会产生让别人更疯的做法。人的长生和**的出现这两种情况，都可以实现人的可持续发展，对于自然如此残酷的竞争环境，人并没有实现长生，而是用**的出现实现了人的可持续发展，这是自然选择的结果。那么感受就出现了两种情况：一是自身本来就具有的，二是与外界交流产生的（与外界交流的基础就是**）。这两种感受都是自身具有的，可前者感受的强烈程度是高于后者的。当这两种感受遭遇时，就会出现强迫。每一种强迫背后必然可以找到两种强烈不对等的感情，这才是治疗强迫症的关键。我自身强迫的原因是因为学习中，贪玩与对自己家人的愧对感，这两种感受的遭遇，因为贪玩是更强烈的，为了让两种感受达到平衡，就会强迫倾向于强烈程度弱的感受，我在强迫期间，每一天都会说无数遍的对不起。严重强迫过自己的人，所留下来的烦乱情绪，是会想着让别人更烦乱的，所以它的性质和感觉是差不多的，不在精神层面。有时自己也会烦自己，那是因为这种烦乱是自身肌肉不正确的状态导致的，对于感受来说肌肉是外界，可对于整个人来说肌肉又是你自身的。强迫不是说两种感情矛盾，或水火不容，是因为两种感受的遭遇没有得到正确的平衡调节，青春期感情的不太成熟，会更加容易导致强迫。强迫也不要过多的指责它，因为当初若不是强迫，两种感受遭遇时的痛苦会让人崩溃的，其实是强迫救了你一命，强迫是自我保护的一种表现，我们要改变的就是，消除强迫过后的一切糟糕现象。

小**翁

精神障碍，生物电流传导异常

w****3

回复 2# 小白头翁


    对的，我说的是根源不在神经，是不正确的肌肉状态，导致的神经信号紊乱，神经信号紊乱，又导致的自身种种问题。不管你信不信，肌肉调节对我自身的强迫是大见效果。