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标题: 备考2022年检验职称考试情绪紧张烦躁？看看这几招帮你缓解！ [打印本页]

作者: 爱医培训 时间: 2021-11-24 17:22
标题: 备考2022年检验职称考试情绪紧张烦躁？看看这几招帮你缓解！

2022年检验职称考试复习备考是一个漫长的过程，在这个过程中一些考生会出现情绪紧张烦躁，那应该怎么做呢？小编整理了几招！快来一起看看吧！

制定学习计划

将所有需要学习的内容进行量化，每天规定一个时间段学习，按时完成学习的进度，严格遵守自己制定的规定，复习提醒自己要集中注意力，这样就算复习内容再多，也能够在考前完成复习，千里之行，始于足下。

学会理解记忆

教材上的东西有很多都是要求理解的，我们要学会把抽象的问题具体化，善于从理解的角度上掌握问题。当然，有些概念是不要求理解的，只需要记住。

脑里知识循环

人的记忆是有一定规律的，经常回忆也就是滚动的学习，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。

保持放松心情

人的记忆是有曲线的，不要盲目的学习，要正视学习，学习是需要坚持的不要把学习当作是一种负担，而要当作是一种乐趣，从学习中找到快乐！

以上文章内容由爱医培训小编为大家整理，希望对大家有所帮助，如需更多考试信息和学习内容，可联系爱医培训老师。

周老师手机/微信：17052762074

作者: 澈医森森 时间: 2021-12-5 21:05
个人经验，脑内知识循环真的很重要，短时记忆一紧张就忘光了，头脑一片空白

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作者: uczsyh34714840 时间: 2021-12-8 22:17
艾宾浩斯记忆法

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作者: uczsyh34675335 时间: 2021-12-20 17:33
学习了

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作者: 成琳主任护师 时间: 2021-12-24 06:06
总结的不错

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作者: lxy1364 时间: 2021-12-26 20:23
学习了

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作者: uczsyh33425689 时间: 2022-1-2 17:48
总结的不错，值得分享

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作者: sygnihao 时间: 2022-1-2 19:08
这种考试，好吧，一点难度都没有，有必要紧张吗？药学，内科，精神科，都是中级

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作者: uczsyh33985059 时间: 2022-1-3 22:15
总结到位，用心了！

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作者: LSB140322 时间: 2022-1-4 07:28
学习了总结的不错

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作者: 秋风5100 时间: 2022-1-4 07:50
这个学习方法不错

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作者: 刘正国主任中医师 时间: 2022-1-9 07:52
谢谢

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作者: uczsyh33985059 时间: 2022-1-11 18:30
真不错的学习方法！

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作者: 成琳主任护师 时间: 2022-1-19 00:16
谢谢分享，这种方法不错，试试吧

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作者: 成琳主任护师 时间: 2022-1-22 20:31
谢谢分享！有福了

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作者: uczsyh34626613 时间: 2022-1-28 12:22
真是不错的学习方法，谢谢分享

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作者: fanmeixia 时间: 2022-2-11 07:25
谢谢分享了这么好的学习方法

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作者: grs321098 时间: 2022-2-22 11:27
谢谢分享

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作者: meiliguo72 时间: 2022-3-3 08:37
这个学习方法很好，会推荐给准备考试的同行

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作者: tain158736606 时间: 2022-3-23 20:05
谢谢，不错的学习方法

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作者: tain158736606 时间: 2022-3-23 20:12
很好学习了

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作者: uczsyh35029382 时间: 2022-4-7 11:12
很好，学习了

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作者: uczsyh34986114 时间: 2022-4-26 17:29
谢谢提供学习机会

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作者: csf15949952909 时间: 2022-4-27 20:22
不错

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作者: uczsyh34416338 时间: 2022-4-27 21:25
谢谢，学习了

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作者: uczsyh34413379 时间: 2022-5-15 05:15
谢谢，学习了！

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作者: uczsyh33416665 时间: 2022-6-5 21:23
学习的好方法，***，值得推荐

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作者: uczsyh35104317 时间: 2022-6-6 13:47
方法不错

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作者: 成琳主任护师 时间: 2022-6-6 18:44
不错的学习方法，谢谢分享

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作者: uczsyh34927343 时间: 2022-6-9 08:09
点赞

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作者: 四海承风 时间: 2022-6-19 19:57
方法不错，学习一下！

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作者: uczsyh35210089 时间: 2022-6-24 17:38
主要还是要看书，题库看书后去做

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作者: xinxin781119 时间: 2022-6-26 15:06
理解性学习，记忆深刻些

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作者: uczsyh35184247 时间: 2022-7-9 19:23
谢谢分享！

作者: uczsyh33280502 时间: 2022-7-18 08:29
摆平心态最重要。

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作者: uczsyh34503264 时间: 2022-9-3 23:07
谢谢分享。

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作者: uczsyh34503264 时间: 2022-9-23 20:43
谢谢分享

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作者: uczsyh34503264 时间: 2022-10-1 08:18
谢谢分享

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作者: 嘟嘟嘟0905 时间: 2022-10-10 11:52
谢谢分享！

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作者: 王军艳12 时间: 2022-11-19 19:17
谢谢分享，已学习

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作者: 王军艳12 时间: 2022-11-27 09:16
谢谢分享学习了

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作者: 王军艳12 时间: 2022-12-5 14:20
谢谢提供，学习了

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作者: zzb668 时间: 2022-12-27 14:12
谢谢，已分享

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作者: wac1395 时间: 2023-1-30 06:08
谢谢，已学习

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作者: ywb12238 时间: 2023-4-8 09:44
总结很好，学习了

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作者: ywb12238 时间: 2023-6-12 08:02
学习了谢谢分享

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作者: uczsyh33980468 时间: 2023-8-26 09:49
很实用，学习了

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作者: 郑秤砣3 时间: 2023-9-10 07:43
保持良好的心态

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作者: 蒋海英J 时间: 2023-11-11 22:43
谢谢分享

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作者: 郑秤砣3 时间: 2023-12-4 08:33
需要自律

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作者: zcl2017 时间: 2024-3-23 08:57
职业习惯就好了

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